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「健康養生小知識」【法國瑪莉家族】高單位SOD七彩花粉100g(1入)

健康血管體操可使血管彈性增強，並能防止膽固醇在血管壁上沉積。冷水浴可從夏季開始進行，隨著氣溫和水溫的逐步降低，人體的禦寒能力也逐步得到提高，到了冬季就能運用自如了。

保健食品好嗎健康皮膚老化的最主要因素是紫外線引起的光老化。出門避開日光最強的時段，做好物理防曬，戴太陽帽、太陽鏡，塗好防曬霜。

美國睡眠基金會研究表明，小睡40分鐘可提高操作能力34%，警覺性可立即提高並能保持幾小時。小睡對心理也有好處，一次小睡等於一次小型度假，對延緩衰老非常有好處。

養生原則：春夏養陽、春養肝。起居：春天萬物復甦，應該晚睡早起，散步緩行，這樣可以使精神愉快、身體健康。飲食宜忌：多食甜，如大棗、鍋巴、山藥、韭菜、菠菜、薺菜、雞肉、雞肝等。少食酸，如西紅柿、檸檬、橘子等。春季適當多吃能溫補陽氣的食物。唐代藥王孫思邈說：「春日宜省酸，增甘，以養脾氣。」中醫認為脾胃是後天之本，春天應肝，肝氣旺可傷脾，所以春季要注意多食甜，少食酸以養脾。4月調陰陽

正如方才所說，此方針對的是實證咳嗽、肺內有熱、氣滯。既然如此，我們就清肺熱好了。桑白皮傾瀉肺熱而平喘，地骨皮清虛熱養陰，瀉肺中伏火，甘草調和藥性，粳米養胃和中。如此一來，正合治則。

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品牌名稱	Famille Mary 瑪莉家族
Q彈美肌推薦成份	蜂王乳
劑型	即飲/即食
適用族群	全族群女性銀髮
品牌國家	其他
禮盒包裝	否
健食字號	否

花粉
◆重量：100g/瓶
◆成分：100%花粉
◆使用方式：每日食用10至30公克，可單獨食用或加入飲品中食用。
◆保存方法：放置陰涼乾燥處，避免陽光直射，開封後請盡快食用。
◆保存期限：2年
◆注意事項：
◆製造廠商或國內負責廠商
名稱：久保雅司國際有限公司
電話：02-8751-8100
地址：台北市內湖區堤頂大道二段283號2樓
◆產地：法國
◆以消費者收受日起算，至少距有效日期前18個月
◆食品業者登錄字號：E-180492409-00000-8
◆商品已投保產品責任險

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